健康診断を期限にして●㎏を目指すって追い込みかけてみたんだけど、頑張った甲斐あって達成できた!
1月は正月太り警戒してたのもあって、お休み中も休み明けてからもリバウンドすることなく順調に落とせてたな〜!お休み期間は旅行中も筋トレ毎日して、湯船に浸かってたd( ̄
 ̄)
昨日ダイエット始めてから半年くらいの中で最低値を叩き出せて、ここ2年だと1番痩せてるかな。嬉しい!ゆるーくだから時間はかかってるけど、頑張ってよかった!
健康診断のためにダイエットしてたわけではないので、これからもずっと続けていく。元々ピークから-10㎏が最終目標だったから、あと5㎏がんばるぞー!
週末は自分を甘やかしてずっと晩御飯では控えてたラーメンにパスタにピザに色々食べまくった(^.^)
結構先の予定で滅多にいく機会ないお高いお店にご飯を食べにいくことになったから、次はそれを目標に2〜3㎏頑張ってみる(*´-`)
ダイエット楽しめるようになるの勝ち組だよなぁ〜
良くないけどピーク時「微肥満」と体重計に出てしまった私には確実に健康にいい笑

そういえば、健康診断終わってすぐサイゼに駆け込んでハンバーグとパスタで豪遊したら1000円しなくてびっくり。笑
画像は昨日友達と飲みに行った帰りに夜中食べた中華そば。
こういうのがうまいんよな…(^^)

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