gig

1年くらい前から休日以外ほぼ毎日睡眠導入剤飲んで寝てて、元々昔っっからずーっと寝つき悪い人間だったのに眠れない日がほんとーーに減って、こんなに楽になるならもっと早く頼ればよかったーと感謝してるんだけど
昨日うっかりその薬切らしちゃって、無しでも寝れるかなぁーって思って床に入ったら、運悪く一睡もできなかった。
最近またにわかに寝にくい日や早く起きちゃう日増えてきたな、って思ってたけど久々にこんな眠れなくて
薬ないと寝れない一生を過ごすのかな、なんもなくてもぐーすか寝れる人もいるのになぁって悲しくなってしまった。
寝床入る時は普通だったのに、外が明るくなるにつれて一気に気分の落ち込みが来てしまったーーややこしいやつがきたーーー_(:3 」∠)_
ちょうどここ数日仕事でイライラすることが多くて、気づいたら常に心の中でプンスカ怒りつつイライラしつつてた。そのこと思い出して自己嫌悪、自信喪失、不眠のジェットストリームアタックがきてしまったのだな、一夜にして。。。
仕事上関わらざるを得なくなった害悪無能爺とか、ずれてて意思の疎通がとりにくくて疲れる呑気な後輩にむかついてしまって。。。
私が細かいこと気にしいの神経質なのは自覚あるんだけど、仕事上で周りの人に迷惑かけないように心がけてるから気づいたらそうなってしまっていただけで生まれ持った性格ではない。
だから、細かいことをきにかけることに毎日のパワーをめっちゃ使ってる。
こっちは必死に毎日取りこぼしのないように考えてやりくりしてるところに、ちゃんと考えない人が関わってくると、なんでこんな報連相もできねえんだよ…とかいろんな気持ちでこころがめちゃめちゃになってイライラして、心の調子崩すと同時に今日も頑張るか、って気持ちがぷつんと切れてしもた_(:3
」∠)_
きつい時は週末まで頑張った自分を褒めるけど。。今週はダメだ。週末まで耐えられなかった。。
また立て直せる日までほっとこう

最近の色々
買ってからずっと元気にニョキニョキ伸びてる植物の伸び過ぎた部分切って水に刺してみた。根が出るかわからんけど、成功したらもっと増やしてデカめの鉢に植え替えたいなー^_^

桜見に静岡と奈良行ってきた
さわやか行く時農園サラダとトマトサラダが地味に楽しみ( ・∇・)
奈良の山の上で食べたチーズケーキもデカくて美味かった！桜は満開の日に行ったんだけど、思ったより微妙だったかな、花の密度がスカスカだった（´-`）
最近観光行ってもどこも一緒でつまんないなーって冷静になることが多くて、相当期待を上回る物が見れないと感動しなくなっちゃったな。
人混みって疲れるし萎えるし、苦労して行かなくても1番いい場所で撮った綺麗な写真がネットにいくらでも転がってるから
この程度の感動なら写真で見るのが1番楽だなぁって思ってるw

スクエアネイル初めてやってみたけど私すごいスクエア似合う(ﾟ∀ﾟ)元々指太めだからへんに爪の形で指を細く錯覚させようとがんばるより、スクエアにした方が指のずんぐりむっくりさを活用できてて手全体が可愛く見えるきがしてる。よい発見だ。

でゅおりんご英語のコースをこつこつ毎日プレイして
こないだ1年突破した！2年目も頑張るぞ！
最初の方簡単過ぎてだるかったけど、苦手な部分はできるまで何度も同じ問題出てくるから反復練習できて良いし
1年続けてみて日常でこれ英語でなんていうんかなーってなった時に単語が浮かんでくる速度が早くなったし、映画見てる時になるほどーってなることが少し増えたかな

上司にお呼ばれしておしゃれな隠れ家的な居酒屋に飲みに行った
初めてフグ（唐揚げ）食べたんだけど、フグ＝死ぬっていうイメージあるから怖くて手が出せなくて、みんなが手をつけてから恐る恐る食べた。
結果、全然美味しくなくて拍子抜け…ってかあまりにも全然美味しくなくてびっくりしたw
刺しで食べると違うのかな？あんなのに命を奪われたくない…w


ここずっと仕事が忙しくて目まぐるしかったけど、そういう時に時間をやりくりしてこなすの好きだからそれなりに楽しめてるかな。
忙しい日が遅めにきた重めの生理とぶつかって死んでた数日があったけどね…( ´ ▽ ` )まあそんな日もあるさ
（別部署の人に「気のせいかな、疲れてるよね…？」って聞かれたからかなり見た目に出てたんだろうな_(:3 」∠)_）

まだまだ頑張るぞー！

週末食べたものが寿司、ケーキ、チキン、ピザで意図せずパーティーみたいな面々だったww
冷蔵庫があまり物で賑わっててご飯選ぶのが楽しい(￣∇￣)
あまり物でもテンションあがれる自分エコでいいなw
最近朝は花粉のせいで目が痒かったり鼻がむずむずして目が覚める…憂鬱だけど、ダイエットの調子はよくて目標体重までゆっくり頑張るぞー！って前向きになれてる。
ダイエットの進捗は定期的に良くなって悪くなってを繰り返してるが、楽しい時にやれるだけやっておこう^ - ^

スパイダーバース良すぎて先週と今週でめちゃくちゃ夢中になって見ちゃった。
完全に過去の完結した作品と思ってたし、3部作だったの知らなくて今年（なんなら今月w）最後の1作出る予定で延期になってたの知らなくてびっくりした。
1見てすんごい良くて、見終わってからの余韻から抜け出せないから仕方なく実写の方でも1から見直すかってなってるところでバースの2を見つけて「？！スピンオフみたいなやつか？！」ってみたらガッツリ続編で嬉しかった。
2の最後の15分くらいのところでこれ終わる気配無いんだけど大丈夫か？って思ってたところでめっちゃ面白そうなシーン挟んでエンディングってなって
2で終わらないしまだ続編出てないんか…！！って分かり続き気になりすぎてムキーってなったww
週末台所に長時間こもってご飯作ったり洗い物する時間があるのだが、その時間にまた1と2を見返してた
すごくよい…めちゃくちゃよい…久々に大当たりの好きな作品だ(о´∀`о)

他部署の人員の関係でうちの部署が一部仕事引き受けることになって、じりじりと仕事が増えてバタついてる中で
同じ部署の一部の人の日本語下手すぎて仕事に齟齬とか支障が出ることがあって…
まともに日本語話せて書ける人少なすぎ…ってイライラしてしまう。
部内で回覧してから全社案内する記事も、日本語できる上司と私で日本語の添削してる感じ。
回覧は文の中身を話し合ってより良いものにするためにやりたいのに、国語の授業かい…みたいな程度の低い修正をたくさん入れなきゃいけないのがなんだかなぁ…。
あと半端に手つけて意味わかんないところで放置すんな！！っていう。
要領悪いならせめて時間かけてでもサボらずやってくれ……。

味するご飯食べれるの嬉しすぎて楽しすぎて
最近家で作るご飯ちゃんと小鉢も色々作って、ちゃんとお盆にセットして食べたりしてる( ´ ▽ ` )
お盆使ったのいつぶりだろ？w引っ越したてで新環境にテンション上がってた時だけな気がするw
自炊ご飯のチャンネルとか見まくってたら無性に丁寧な暮らしぽいムーブがしたいなってなった感じw
食器欲しくなって週末たくさん買ったり、キッチン用品とか期限切れたもの断捨離したりめっちゃすっきりやーー
コロナ治って食欲復活したらまた秒で太るんだろうな、って思ったけど
戻ってからも夜ご飯気持ち少なめで食べてるから体重落ちたままキープできてて結構嬉しい。
今日は何作ろうかなーー^ - ^

味覚変なのとか咳とか残ってて完全に治ってはないけど、やっとほぼ完治したと言っていいくらいの状態にはなったかな
先週月曜仕事復帰したけど、6日間じゃとてもじゃないけど治せなかった
先週はほぼ在宅させてもらって、昼休み&仕事終わりは倒れこんでねたわ。
土日で全力休んで整えて、体のだるさもほぼ消えたから今週は大丈夫そうだ。
体が軽い！てかコロナから治ったとか関係なく、久々こんなに体が軽い！笑
コロナと同時にお腹も壊してたから食が細くなって痩せたし、肩こりとかも少し良くなったような？
体調良くなってからわかりやすく仕事がサクサク早くなったから、休んでたぶん頑張るぞー
先週の自分が辛いながらに下準備頑張ったものたちもあったから、本当に頑張ったと思う！褒めたたえたい。
画像はこないだ買った霞草。小さい束で買ったけどボリュームあるから3つに分けて部屋のあちこちに飾ってる。可愛いな〜

コロナ症状記録

1日目
朝レベル100くらいの悪寒で目覚める（病院行きコロナ陽性診断出る）
頭痛、高熱、筋肉痛みたいな腹痛、お腹下した
水、牛乳が苦く感じたけど味はした
全身倦怠感と体のいろんな場所がランダムに痛んだ

2日目
微熱〜高熱行ったり来たり
この日から喉がめちゃくちゃ痛くなってゲホゲホし出す
倦怠感、体の痛み、引き続きお腹壊してる（前の日より悪化）
食欲はあるけどお腹壊すからお粥、うどん、ゼリー、ヨーグルトしか食べれなくなる
（でも振り返ると結局何食べてもあとあとお腹壊してたな、消化器官自体が弱りまくってるんだな）

3日目
平熱〜ちょい高めの微熱行ったり来たり
喉がめちゃめちゃ痛い、飲み込んだりくしゃみした時に喉が激痛になる 寝ても喉の痛みで目が覚める
この日からサラサラの鼻水が出だして止まらなくなる（ずっと鼻にティッシュ詰め込んでた）
一瞬鼻水が止まるけど、止まってる間は鼻の中が乾燥しすぎて痛くて、喉も痛いので呼吸が苦痛だった
味覚が前日より鈍くなり出したかも

4日目（今日）
ほぼ平熱、ちょい寒気と微熱、ずっと寝てるしかできず寝すぎによる頭痛
引き続き喉がずっと痛くて、喉の痛みで不快感MAXで毎回目が覚める
暖かくてしょっぱいものの味が完全にしなくなる
ヨーグルト、スポドリなどの甘くて冷たいものはちょっとだけ味する
お茶も味わからなく、後味の鉄ぽい雰囲気だけする


食べたいもの食べれないし、味覚無いと食事がつまらなくて
楽しみがなさすぎてメンタルがやられてくる気がするな…
2日目〜今日まで喉がとてつもなく痛かった。
喉の痛みの割には咳がそこまで出なかった感じするけど、とにかく痛みだけパンチがすごい。
処方のトローチも全然効かなくて、市販の龍角散ダイレクトの方がまだ効いた。
つらい〜。。しんどい。。
早く終われ早く終われ…

ついに人生初のコロナに感染してしまった〜
流行ってやばい時期に一度も感染しないままやり過ごせたの、なにげに結構誇りに思ってたけど…
ついにわしにもきたか…(p_-)
病院で言われた通り、1日の中で何度も熱が上がったり下がったりを繰り返してて、これが後何日続くんだろう…って途方に暮れるわ。。
もしかさてもう治ったかな？ってくらい元気になる数時間の後にあ、やばい…_(:3」z)_
っていう倦怠感が押し寄せる感じで、ずっと熱が出続けるよりこっちのがしんどいんじゃ…ってくらい刻一刻と変わる_(:3」z)_
暇だから無意味に体温測りまくってるw
1番辛いのが全身のあちこち痛いこと！！
左手の中指の第二関節だけ、とか右太ももだけとか謎にピンポイントにジーンって痛みがくる。
これが鎮痛剤飲んでもしばらく治らない。。しんどい(*_*)
早く治って欲しいな、あと後遺症とか怖いな。。
ならないといいな…。
天気もあったかくなったり雪？！とか言い出したり変だ。。カオスだ…_(:3」z)_

いつもクリニカのピンク使ってたけど、ワックス付きが欲しくて買い替えるついでにマツキヨPBのフロスにしてみた
薬局勤務長かった身としてはフロスまでPBで出すのか…ってびっくり。笑
使い心地特に悪くもなく普通で、元々使ってたのより安いからこれからも買うかも？
薬局は仕事やめてからもほとんどの商品なんとなくみちゃうほど好き笑

生理前の体調不良と生理1日目〜2日目に全てのやる気削がれて死んでたから久々に自炊サボった
気合い入れ直して今日は主菜副菜作れたぞ〜！
カップ麺とかコンビニご飯立て続けで最近健康じゃないから明日は野菜とタンパク質もりもりご飯にする！

お昼の震度4びっくりした！！
やっぱ震度4くらいの揺れがくると大きい地震くるか？ってかんじになるなぁ

仕事も副業もしめり気が迫ってて忙しかったけど、副業の方は先日無事終わったー！
仕事終わりにご飯食べて作業して趣味の時間もとって、って過ごしてるとベッドに入るまでが一瞬すぎて、1日使った脳みそをセーブしてる暇がない(p_-)
仕事おわり家ではなんもせずまったりしたいタイプだから、自分の割には頑張って稼働したかなって感じ
来週からは本業に集中して終わらせようー
ひと段落ついたから寿司爆食いした( ^ω^ )ブリうまー！

1月ももうほぼ半分か！！
今年はめっちゃ仕事忙しいから体調崩さんように頑張るぞ〜
そういえば初詣行ってないから着物着て行きたいなー。
特に必ず初詣行くっていう文化も無いけどw
去年から引き続き今年の目標に断捨離と節約が入ってて、今のところ順調にできてる。まだ今年始まって半月だけど！！笑
中弛みしがちだから一年継続して地道にコツコツやっていこう。