テレワークのおかげでこの灼熱地獄の中毎日外に出なくて済むのはありがたいけど
いざでかけると暑さに引く…ひーこんなん耐えられない…!って思う。。。例年より暑く感じる。。。
昔は暑くても冷房なしで寝るかつけるか…
って悩める気温まで夜は下がってくれただ気がするけど
今はエアコンつけずに寝るとか死ぬからありえない!
って感じ。

そういえばここ数日眠いのに夜ぜんっぜん眠れない。。。
なんでだろう。。太陽にあたってないから?仕事のストレス??全部今に始まったことじゃないんだけど…笑

一応いつ眠気が来てもいいように何時間もスマホとかいじらずじっと目をつぶってるけど、それが4時間とか続くの。酷いと家族起き始める時間にやっと眠れる時とかある。
眠りが浅すぎてあれ寝れてたのかな?ずっと意識があった気がするけど、寝てた気もする。。。
って感覚で、、、意識的には寝てたんだろうけど気持ち的にはあれは寝てるにカウントしたくない!笑
すこーしだけ眠れても小さい物音でパッと起きちゃって
本当仮眠、うたた寝みたいな感じ。
前の日全然寝れなかったから次の夜はぐっすりかと思いきやその夜も眠れなかったりで、結果仕事中眠い。
明日から連休なのでリフレッシュしたいな。

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