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白湯飲むと毒素を外に出してくれたり、むくみがとれたり、寝起きが良くなるなど色々あるらしいよー。
飲まなきゃ！って思わなくても気がついたら飲んでるものだし、楽だわ〜(^｡^)
起きがけに飲むとお通じもよくなるみたいだ。